Glaubenssatzarbeit für neue Perspektiven in Köln und Aachen

Die Glaubenssatzarbeit ist eine gezielte Methode, um negative oder einschränkende Überzeugungen, die unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen, zu identifizieren und zu transformieren. In meiner Praxis in Köln und Aachen setze ich diese Methode ein, um Sie dabei zu unterstützen, Ihre eigenen Glaubenssätze zu erkennen, zu hinterfragen und durch positive, unterstützende Überzeugungen zu ersetzen. Dieser transformative Prozess kann entscheidend dazu beitragen, Ihr persönliches Wachstum zu fördern und Ihr Leben in eine erfüllendere Richtung zu lenken.

Eine Denkblase vor pinkem Hintergrund

Erkennen und Hinterfragen negativer Glaubenssätze

Glaubenssätze sind tief verwurzelte Überzeugungen, die oft unbewusst unser Verhalten steuern und unser Selbstbild prägen. Diese Überzeugungen entstehen häufig aus vergangenen Erfahrungen und beeinflussen, wie wir uns selbst und die Welt um uns herum wahrnehmen. In der Glaubenssatzarbeit beginnen wir damit, diese negativen oder einschränkenden Glaubenssätze aufzudecken. Gemeinsam analysieren wir, wie sie sich in Ihrem Denken und Handeln manifestieren und welche Auswirkungen sie auf Ihr Leben haben.

Transformation durch positive Überzeugungen

Sobald wir Ihre belastenden Glaubenssätze identifiziert haben, arbeiten wir daran, diese durch positive, unterstützende Überzeugungen zu ersetzen. Dieser Prozess umfasst das Hinterfragen der alten Glaubenssätze, das Erarbeiten neuer, gesunder Überzeugungen und das gezielte Einüben dieser neuen Denkweisen im Alltag. Durch diese Veränderung schaffen wir eine solide Basis für persönliches Wachstum und eine positive Neuausrichtung Ihres Lebens.

Integration in den Alltag für nachhaltige Veränderungen

Der wahre Erfolg der Glaubenssatzarbeit zeigt sich in der langfristigen Integration neuer Überzeugungen in Ihren Alltag. Ich unterstütze Sie dabei, die neuen Glaubenssätze in verschiedenen Lebensbereichen anzuwenden und kontinuierlich zu verfestigen. Dieser Schritt ist entscheidend, um sicherzustellen, dass die Veränderungen dauerhaft sind und Sie in der Lage sind, Ihr Leben aktiv und selbstbestimmt zu gestalten.

Wachstum durch veränderte Überzeugungen

Die Arbeit an Glaubenssätzen kann tiefgreifende Veränderungen in Ihrem Leben bewirken. Indem Sie Ihre inneren Überzeugungen positiv verändern, können Sie Barrieren abbauen, die Ihre persönliche und berufliche Entwicklung blockiert haben. Diese neue Perspektive ermöglicht es Ihnen, Herausforderungen besser zu bewältigen, Ihre Ziele effektiver zu erreichen und ein erfüllteres Leben zu führen.

Starten Sie Ihre Veränderung durch Glaubenssatzarbeit

Wenn Sie bereit sind, Ihre negativen Überzeugungen hinter sich zu lassen und positive Veränderungen in Ihrem Leben herbeizuführen, kann die Glaubenssatzarbeit ein wertvoller Schritt sein. In meiner Praxis in Köln und Aachen begleite ich Sie auf diesem Weg der Transformation und unterstütze Sie dabei, neue, stärkende Glaubenssätze zu entwickeln. Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Beratungsgespräch. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Überzeugungen zu verändern und die Grundlage für ein erfülltes und erfolgreiches Leben zu legen.

Hier finden Sie Informationen zu meinen weiteren Methoden

Coaching Produkt 3 Termine

Coaching Stunde 1

Erfassung und Besprechung der Ist-Situation mit Hilfe eines Schemata-Anamnesebogens.

Coaching Stunde 2

Mit dem Anamnesebogen können vergangenheitsorientierte Grundschemata des Klienten klassifiziert und systematisiert werden. Häufig ist dieser Prozess sehr augenöffnend. Es lässt sich schnell nachvollziehen, warum und wieso sich ein Grundmuster mit einem bestimmten Erregungszustand gefestigt hat und sich so in die eigene Führungsarbeit „hineingeschlichen“ und etabliert hat. Diese Betrachtung ist weitgehend vergangenheitsorientiert. Es wird versucht, die Ursachen des eigenen Verhaltens sichtbar und transparent zu machen.

Coaching Stunde 3

Hier wird das aktuelle Handlungs-Repertoire der Person im Arbeitskontext unter die Lupe genommen. Mit Hilfe verhaltensbezogener Techniken werden zukünftige neue Handlungsmuster etabliert werden. Dabei wird immer wieder referenziert auf die alten Verhaltensmuster und deren Ursachen. Nur so kann das „Warum“ des eigenen Handelns bewusst gemacht und langfristiger Veränderungsprozess sichergestellt werden.

Coaching Produkt 10 Termine

Coaching Stunde 1

Erfassung und Besprechung der Ist-Situation mit Hilfe eines Schemata-Anamnesebogens.

Coaching Stunde 2 und 3

Mit dem Anamnesebogen können vergangenheitsorientierte Grundschemata des Klienten klassifiziert und systematisiert werden. Häufig ist dieser Prozess sehr augenöffnend. Es lässt sich schnell nachvollziehen, warum und wieso sich ein Grundmuster mit einem bestimmten Erregungszustand gefestigt hat und sich so in die eigene Führungsarbeit „hineingeschlichen“ und etabliert hat. Diese Betrachtung ist weitgehend vergangenheitsorientiert. Es wird versucht, die Ursachen des eigenen Verhaltens sichtbar und transparent zu machen.

Coaching Stunde 4 und 5

Hier werden das aktuelle Handlungs Repertoire der Person im Arbeit Kontext unter die Lupe genommen. Mit Hilfe verhaltensbezogener Techniken und ressourcenorientierten Ansätze kombiniert mit NLP-Techniken sollen zukünftige neue Handlungsmuster etabliert werden.

design-thinking

Coaching Stunde 6 und 7

In diesen Sitzungen werden verstärkt das emotionale Erleben beim Klienten thematisiert. Hier werden zunächst die Hintergründe und Zusammenhänge des emotionalen Erlebens transparent gemacht. Es werden emotionsverändernde und emotionsstabilisierende Techniken angewendet mit dem Ziel, der langfristigen Nachhaltigkeit.

mental

Coaching Stunde 8 bis 10

Hier werden konkrete Arbeitssituationen herausgegriffen und detailliert analysiert. Darauf aufbauend werden Ende der Lösungsstrategien hinsichtlich Verhalten ändernden Aktionen und emotionale erleben entwickelt. Hier werden gemeinsam individuelle Lösungsstrategien entwickelt. Konkrete Arbeitssituation stehen im Vordergrund. Es werden sehr individuelle Lösungsstrategien entwickelt, die im jeweiligen Arbeitskontext angewendet werden können.